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宮崎県出身☆熊本在住☆NPO法人日本ベビーサイン協会のベビーサイン認定講師＋ベビーマッサージインストラクターをやっています♪ ママと赤ちゃんの笑顔と出会うことを楽しみにしてます。 歌うの大好き！！ 絵本・本が大好き！！ 好きがこうじて、読み聞かせボランティアとしても活動中。 ＊熊本のベビーサイン育児☆交流コミュ＊ ベビーサイン育児＠くまもとhttp://mixi.jp/view_community.pl?id=3300101
ベビーサイン教室 【bear hug むぎゅしよ！！】 ひとり座りができる頃～１歳半位の赤ちゃんとママの教室です。 出張講座・教室、イベントなど オーナーへメッセージからご相談くださいね。 『ベビーサインは米国、Baby Signs Inc.の登録商標です。 日本ベビーサイン協会および協会認定講師は同社からの許諾を得て商標を使用しています。』
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2008年03月19日

我が家の赤飯

 

↑をうちでは
【我が家の赤飯】と呼んでますエヘッ

白米：３．５合
発芽玄米：１合
もち米：０．４合＋黒米：０．１合←正確には計ってません。この位の割合だと思います。
お米用の計量カップに目分量で入れたのであはっ
お水は白米５合で炊くより多めにしてます。

私の気分とメニューによって いろんな雑穀食べてます。
私は１００％玄米でも平気なんですが
夫は白米と玄米が６：４が限界のようですうーん
たまに玄米がっつり食べたいと思うときは
玄米６：白米＋もち米４の割合にしてます。
もち米を入れることによって食べやすく感じるようですキラキラ





タグ ：黒米発芽玄米もち米赤飯雑穀


Posted by みるきぃ at 11:11│Comments(0)│TrackBack(0) │日常
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