2008年03月19日
我が家の赤飯
↑をうちでは
【我が家の赤飯】と呼んでます
白米：３．５合
発芽玄米：１合
もち米：０．４合＋黒米：０．１合←正確には計ってません。この位の割合だと思います。
お米用の計量カップに目分量で入れたので
お水は白米５合で炊くより多めにしてます。
私の気分とメニューによって いろんな雑穀食べてます。
私は１００％玄米でも平気なんですが
夫は白米と玄米が６：４が限界のようです
たまに玄米がっつり食べたいと思うときは
玄米６：白米＋もち米４の割合にしてます。
もち米を入れることによって食べやすく感じるようです
Posted by はぐくみ at 11:11│Comments(0)
